بازی بالا بلندی
-
ابوالفضل
بازی های حرکتی

یکی از بازیکنان به قید قرعه بهعنوان گرگ انتخاب میشود و تلاش میکند دیگر بازیکنان را که در محوطه پراکندهاند، با لمس کردن از پشت بگیرد. بازیکنان برای در امان ماندن میتوانند روی جای بلندتری بایستند یا دست یکدیگر را بگیرند و از هم محافظت کنند. اگر بازیکنی لمس شود یا از محدوده بازی خارج شود، طبق تصمیم مربی از بازی کنار میرود یا جای گرگ را میگیرد. در یک شکل دیگر از بازی، بازیکن لمسشده نیز به گرگ اضافه میشود و تعقیب تا باقی ماندن آخرین بازیکن ادامه پیدا میکند.
وسایل مورد نیاز
-
وسیله ای برای این بازی نیاز نیست.
-
مرحله اول؛ انتخاب گرگ
بازیکنان را در محوطه بازی جمع کنید و با قرعهکشی، یک نفر را بهعنوان گرگ انتخاب کنید. سایر بازیکنان در زمین پراکنده شوند. -
مرحله دوم؛ شروع تعقیب
گرگ تلاش میکند از پشت به بازیکنان نزدیک شود و آنها را با دست لمس کند. بازیکنان باید مراقب اطراف خود باشند و از گرفتار شدن دوری کنند. -
مرحله سوم؛ پناهگاه گرفتن
بازیکنان برای در امان ماندن میتوانند روی جای بلندتری نسبت به گرگ بایستند یا دو نفری دست یکدیگر را بگیرند. مثلا اگر یکی از آنها در معرض خطر باشد، دوستش میتواند به کمک او برود و دستش را بگیرد. -
مرحله چهارم؛ تغییر گرگ
اگر بازیکنی لمس شود یا از محدوده زمین بیرون برود، مربی میتواند او را از بازی خارج کند یا جای گرگ قرار دهد. در روش دیگر، بازیکن لمسشده به گرگ اصلی ملحق میشود و تعداد گرگها افزایش مییابد. -
مرحله پنجم؛ ادامه رقابت
بازی را تا زمانی که مربی تعیین میکند ادامه دهید. در روش چندگرگی، تعقیب تا باقی ماندن آخرین بازیکن ادامه پیدا میکند و آخرین بازیکن گرفتارنشده برنده است. مربی همچنین میتواند در موقعیتهای خطر بازی را متوقف یا دوباره آغاز کند.
مربی باید بازی را مدیریت کند و اجرای درست قوانین را زیر نظر بگیرد
1
مدیریت
گرگ را انتخاب کند، روش اجرای بازی را مشخص کند و در صورت نیاز درباره خروج بازیکن یا تغییر نقش گرگ تصمیم بگیرد.
2
ناظر ایمنی
مراقب باشد بازیکنان هنگام دویدن، پناه گرفتن و کمک به یکدیگر با هم برخورد نکنند یا در معرض خطر قرار نگیرند.
3
کنترلگر
مربی میتواند توقف و شروع دوباره بازی را مدیریت کند و از رعایت محدوده بازی مطمئن شود.
اهداف تربیتی
این بازی بر همکاری، هوشیاری و کمک به همتیمیها در موقعیتهای دشوار تمرکز دارد
افزایش سرعت واکنش
تقویت مهارتهای حرکتی، دویدن، جاخالی دادن و چابکی.
تقویت تصمیمگیری
تمرین مهارت تصمیمگیری سریع
بسته به روشی که مربی انتخاب میکند، بازیکن از بازی خارج میشود، جای گرگ را میگیرد یا به گرگ اصلی ملحق میشود.
دو راهکار برای تعیین برنده وجود دارد: ۱. آخرین فردی که گرگ نشده است. ۲. بازی بدون تعیین برنده انجام شود.